5 recetas de poké fáciles de hacer en casa

5 recetas poke faciles

Los bowls de poke están de moda, ya que la alimentación “healthy” cada vez tiene más adeptos. Este es un plato muy sencillo de preparar, para el que solo necesitarás un recipiente y los ingredientes necesarios o de tu gusto para elaborarlo.

Hoy os presentamos algunas recetas de poke que podéis hacer en casa, aunque existen muchas más variedades, dependiendo de los gustos y preferencias alimentarias de cada persona.

Todas ellas podrás personalizarlas, eliminando alguno de los ingredientes que se utiliza, o agregando alguno que te guste más.

La gran ventaja de los poké es que puedes combinar los alimentos de la manera que quieras, ya que, la gran mayoría, pueden combinar entre sí.

5 recetas de poké fáciles

Las recetas de poké bowls que te enseñaremos a continuación son los Poké Bowls que más vendemos en nuestros restaurantes de Valencia. Échale un vistazo a nuestros poké bowls

ANUENUE

Receta ANUENUE

El Anuenue es uno de nuestros poké bowls más vendidos. Está compuesto por una deliciosa mezcla de:

  • Salmón
  • Aguacate
  • Mango
  • Cebollino
  • Masago
  • Salsa de mango libre de azúcares añadidos
  • Base a escoger (arroz, arroz integral, quinoa o mézclum)

El proceso de elaboración es muy sencillo:

  1. Cocer la base que vas a comer: arroz de sushi, arroz integral o quinoa. Si escogéis mezclum de lechugas solo debéis lavar.
  2. Marinar el pescado crudo.
  3. Combinar todos los ingredientes.

Haz clic aquí y te llevamos a casa el Anuenue original. 

OHANA

Receta OHANA

El segundo puesto en el podio de las 5 mejores recetas de Poké Bowls se lo lleva el espectacular Ohana.

Está compuesto por una deliciosa mezcla de:

  • Atún
  • Aguacate
  • Cebolla verde
  • Maíz
  • Kale
  • Sésamo
  • Salsa de soja original
  • Base a escoger (arroz, arroz integral, quinoa o mezclum)

El proceso de elaboración es siempre el mismo:

  1. Cocer la base que vas a comer: arroz de sushi, arroz integral o quinoa. Si escogéis mezclum de lechugas solo debéis lavar.
  2. Marinar el pescado crudo.
  3. Combinar todos los ingredientes.

Haz clic aquí y te llevamos a casa el Ohana original.

POMAIKAI

Receta POMAIKAI

El Pomaikai es el favorito de los que aman el salmón y añadirle a la vida un toquecito picante.

Está compuesto por una deliciosa mezcla de:

  • Salmón
  • Edamame
  • Cebolla verde
  • Sésamo
  • Salsa de manzana verde picante
  • Base a escoger (arroz, arroz integral, quinoa o mezclum)

Haz clic aquí y te llevamos a casa el Pomaikai original.

 

HONI

Receta HONI

El Honi es el Poké Bowl dentro de las 5 mejores recetas de Poké Bowls que más se vende a los veganos debido a que está libre de origen animal.

Está compuesto por una deliciosa mezcla de:

  • Tofu
  • Edamame
  • Cebolla morada
  • Pepino
  • Pimiento
  • Aguacate
  • Salsa de soja dulce
  • Base a escoger (arroz, arroz integral, quinoa o mezclum)

El proceso de elaboración es idéntico a los anteriores Poké Bowls.

Haz clic aquí y te llevamos a casa el Honi original.

HALE

Receta HALE

La última receta (y no por ello el peor) de las 5 mejores recetas de Poké Bowls. La joya de la corona: un riquísimo atún.

Está compuesto por una deliciosa mezcla de:

  • Atún
  • Alga wakame
  • Cebolla morada
  • Rabanito
  • Cebollino
  • Sésamo
  • Salsa de naranja y misO
  • Base a escoger (arroz, arroz integral, quinoa o mezclum)

El proceso de elaboración es idéntico a los anteriores Poké Bowls.

Haz clic aquí y te llevamos a casa el Hale original.

Prueba los bowls originales

Si lo que quieres es probar nuestros poké bowls libres de azúcares añadidos, fritos o procesados, puedes hacerlo en:

  • Calle Clariano, 4 – Valencia (Zona Blasco Ibáñez) – ¡Llévame!
  • Calle Ribera, 10 – Valencia (Zona Plaza del Ayuntamiento) – ¡Llévame!
  • de les Corts Valencianes, 35 (Zona Cortes Valencianas) – ¡Llévame!

 

O pedir a domicilio con Deliveroo haciendo clic aquí.

 

¡No olvides enviarnos fotos de tus poké-homemade!

Leave a comment