Category : Recetas

5 recetas poke faciles

5 recetas de poké fáciles de hacer en casa

Los bowls de poke están de moda, ya que la alimentación “healthy” cada vez tiene más adeptos. Este es un plato muy sencillo de preparar, para el que solo necesitarás un recipiente y los ingredientes necesarios o de tu gusto para elaborarlo. Hoy os presentamos algunas recetas de poke que podéis hacer en casa, aunque existen muchas más variedades, dependiendo de los gustos y preferencias alimentarias de cada persona. Todas ellas podrás personalizarlas, eliminando alguno de los ingredientes que se […]

recetas fitness para adelgazar

¿Cómo cocinar healthy siendo estudiante?🤔

Lo sabemos, eres estudiante y vives a base de pasta y pizzas congeladas de Mercadona, te pegas la fiesta todas las semanas y de repente te da un día por fijarte en el espejo y encuentras algo así: Pues este post es para ti 😎. Te vamos a explicar algunas recetas fitness para adelgazar sin estar a base de lechuga y pechugas de pollo. Recetas fitness para adelgazar sin morir en el intento Hummus de edamame El hummus es un plato, […]